Kronik depresyonun adı nedir?

Kronik depresyon, bireylerin uzun süre boyunca düşük bir ruh hali içinde sürdürdüğü ve günlük yaşamlarını olumsuz etkileyen bir durumdur. Bu rahatsızlık, kısa süreli depresyonlardan farklı olarak, sürekli bir hüzün ve umutsuzluk hissi ile karakterizedir. Uzun süreli etkileri, kişi üzerinde derin yaralar açabilir ve sosyal ilişkilerden iş hayatına kadar birçok alanda zorluklar yaratabilir. Kronik depresyonun semptomları, yaşam kalitesini ciddi şekilde düşürebilir ve tedavi edilmediğinde bireyin hayatını daha da zorlaştırabilir.

Süreğen depresif bozukluk veya kronik depresyon olarak da bilinen distimi, kişinin sürekli düşük ruh hali içinde olmasına yol açan, uzun süreli ve kalıcı bir depresyon türüdür. 

Distiminin belirtileri arasında şunlar yer alır:

Distimi tanısı, bir psikiyatrist tarafından yapılan değerlendirmelerle konur. Tanı sürecinde, kişinin belirtileri, bu belirtilerin süresi ve şiddeti dikkate alınır. 

Tedavi için ilaç ve psikoterapinin bir arada gitmesi en etkili yoldur. 

• sürekli bir hüzün, kaygı veya "boşluk" hissi; 
• odaklanmada, düşünmede veya karar almada zorlanma; 
• enerji kaybı ve sürekli yorgunluk; 
• ümitsizlik hissi; 
• iştah veya kiloda aşırı yeme veya yeterince yememeye bağlı değişimler; 
• düzensiz uyku (sık uyanma, uykusuzluk, sabah erken uyanma veya aşırı uyuma); 
• düşük özgüven.